NHÀ CUNG CẤP THịt BÒ SẠCH NHẬP KHẨU

Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ ăn dặm

Giai đoạn ăn dặm là một trong những giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Do vậy để trẻ phát triển trong giai đoạn này, các bậc phụ huynh cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ bằng những thực phẩm hỗ trợ phát triển cho bé.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm

Từ khoảng tháng thứ năm hoặc tháng thứ sáu trở đi, sữa mẹ hoặc sữa bột lúc này không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển vượt trội của trẻ. Và do vậy trẻ sẽ bắt đầu làm quen với việc ăn dặm. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh được rằng, trẻ em cần rất nhiều dinh dưỡng trong giai đoạn ăn dặm.

Chế độ ăn dặm lý tưởng được chuyên gia dinh dưỡng đưa ra luôn là tập cho bé ăn từ ít rồi mới đến nhiều, từ loãng đến đặc dần, và từ bột ăn dặm dạng ngọt sang bột mặn. Ở giai đoạn này, khi được cung cấp một chế độ ăn dặm phù hợp, cung cấp đầy đủ và đa dạng chất dinh dưỡng, cơ thể bé sẽ phát triển rất tốt về cả thể chất (chiều cao và cân nặng) lẫn tinh thần. Đồng thời là tiền đề quan trọng để bé phát triển về sau. Lựa chọn những loại thực phẩm hỗ trợ phát triển cho bé sẽ giúp các bậc phụ huynh bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho con. Vậy đó là những thực phẩm nào? Hãy tham khảo các thực phẩm dưới đây để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của bé nha các mẹ.

bé ăn dặm

Hình 1: Trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ giai đoạn ăn dặm

Thực phẩm hỗ trợ phát triển cho bé giai đoạn ăn dặm

Củ cải trắng

Củ cải có vị ngọt, tính mát và giàu vitamin C, canxi, một ít chất xơ, protein. Do vậy rất tốt cho sức khỏe của bé. Đồng thời củ cải còn cung cấp cho bé các dưỡng chất cần thiết để phát huy tác dụng trong việc chữa ho, tiêu đờm và phòng chống virus gây hại. Bé được 7-8 tháng tuổi là mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn củ cải.

Về cách chế biến, các mẹ có thể gọt, xắt hạt lựu rồi đem luộc hấp. Bạn cũng có thể cho củ cải vào hỗn hợp cháo thịt của bé để kích thích khẩu vị của bé.

Quả bơ

Trong bơ dồi dào một hàm lượng chất béo không no – một chất rất cần thiết đối với sự phát triển trí não của trẻ, đặc biệt ở giai đoạn ăn dặm. Bên cạnh đó, trong bơ còn chứa rất nhiều protein và các loại vitamin tự nhiên như A, E, C giúp cơ thể bé phát triển toàn diện. Với quả bơ, các mẹ có thể lột vỏ, tách hạt rồi xay nhuyễn với sữa tươi, sữa chua, váng sữa để cho bé ăn hàng ngày.

Thịt bò

Đây là thực phẩm hỗ trợ phát triển cho bé quan trọng, không thể thiếu cho thực đơn ăn dặm của bé. Trong thịt bò có chứa một hàm lượng chất dinh dưỡng bao gồm Protein, vitamin nhóm B và các khoáng chất, giúp bé phát triển cả về thể chất và trí não. Ở lứa tuổi ăn dặm bé chưa có khả năng nhai thịt, do vậy bạn nên băm nhỏ thịt bò rồi hầm với cháo hoặc mang xay nhuyễn cho bé ăn. Hoặc bạn cũng có thể hầm lấy nước để nấu cháo cho bé ăn.

thịt bò cho bé

Hình 2: Thịt bò cung cấp lượng lớn dinh dưỡng cho trẻ giai đoạn ăn dặm

Bí đỏ

Bí đỏ có vị bùi, ngọt, rất thơm ngon. Đồng thời trong bí đỏ còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bạn có thể dùng bí đỏ nấu cháo với các nguyên liệu khác rồi mang xay nhuyễn cho bé ăn dặm. Hoặc nấu thành món chè với đậu xanh và hạt sen giúp bé dễ ăn hơn. Các mẹ chỉ nên cho bé ăn bí đỏ tối đa mỗi lần một ngày để bé không bị ngán hoặc vàng da.

Đối với tất cả những thực phẩm hỗ trợ phát triển cho bé ăn dặm kể trên chỉ thực sự tốt khi nguồn thực phẩm đảm bảo chất lượng, sạch, vì hiện nay trên thị trường tràn lan thực phẩm bẩn, nếu cho các bé ăn phải những loại thực phẩm này, bé sẽ mắc các bệnh về đường ruột, lâu ngày tích tụ thành nhiều bệnh, rất nguy hiểm. 

Nếu bạn muốn bổ sung các loại thịt, đừng bỏ qua thịt bò, và lưu ý nên tìm chọn địa điểm tin cậy, sản phẩm đảm bảo, chẳng hạn như sieuthithitbo.net - nơi cung cấp thịt bò nhập khẩu tin cậy của các bà nội trợ. Hoặc bạn có thể liên hệ hotline: 0911.929.828 - 098.77777.00 (bán sỉ) để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng nhanh chóng nhé.

Xem thêm:

CÁC LOẠI THỊT BÒ SẠCH CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Đây là những loại Thịt bò sạch chọn lọc có thể bạn sẽ thích!